Le guide pour tout comprendre sur les pointures de vos chaussures.
Guide pointures chaussures : bien choisir sa taille On a tous connu cette situation : acheter une paire de chaussures en ligne et se rendre compte en les essayant qu’elles…
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Podologue, pédicure, podo-orthésiste, qui fait quoi ? Lorsqu’on parle de soins des pieds, plusieurs professionnels sont mentionnés : podologue, pédicure et podo-orthésiste. Ces termes sont parfois confondus, mais ils désignent…
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Blessures pied sportif : entorse, tendinite, fracture - prévention et traitement Que l’on soit coureur débutant ou athlète confirmé, se blesser au pied est une réalité fréquente. Les **blessures du…
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